A Organização Mundial da Saúde (OMS) identificou a demência como o grande desafio global dos serviços de saúde e sociais do século XXI. Ao aprender mais sobre demência, você terá melhores oportunidades de melhorar não apenas a sua qualidade de vida, mas a qualidade de vida daqueles que lhe amam.
Um estudo recente da Comissão Lancet identificou que um em três casos de demência pode ser evitado abordando nove aspectos do estilo de vida: perda auditiva, educação, hábito de fumar, depressão, atividade física, contato social, hipertensão, obesidade e diabetes.
Veja algumas dicas para diminuir tais riscos:
Faça exames de audição com regularidade
O reconhecimento da correlação entre a
perda auditiva e a
demência é relativamente novo, mas mostrou que até mesmo os níveis leves de perda auditiva aumentam a longo prazo o risco de declínio cognitivo e demência.
Estima-se que a perda auditiva atinge 32% das pessoas maiores de 55 anos.
Os testes auditivos regulares devem fazer parte dos seus exames de rotina. Ao estabelecer um parâmetro inicial, o seu profissional de saúde auditiva poderá monitorar a evolução de qualquer perda auditiva e ajudar você a tratar e aliviar problemas auditivos adicionais.